White Hair Problem : पांढऱ्या केसांमुळे त्रस्त आहात का? मग ही माहिती जाणून घ्या
Posted inआरोग्य

White Hair Problem : पांढऱ्या केसांमुळे त्रस्त आहात का? मग ही माहिती जाणून घ्या

पांढऱ्या केसांवर घरगुती उपाय : नैसर्गिक आणि सुरक्षित Home remedy for white hair : natural and safe आपल्याला पांढरे होत जाणारे केस त्रासदायक वाटतात का? केस काळे आणि मजबूत होण्यासाठी…
काळी मिरी व दही: चरबी कमी करण्यासाठी नैसर्गिक पेस्ट
Posted inआरोग्य

काळी मिरी व दही: चरबी कमी करण्यासाठी नैसर्गिक पेस्ट

Kali miri powder (काळी मिरी पावडर) आणि दही (yogurt ) यांचा उपयोग वजन व चरबी कमी करण्यासाठी उपयुक्त असा एक नैसर्गिक पेस्ट तयार करता येतो. काळी मिरीमध्ये पिपरीन असते, जी…
Surya Namaskar is the great mantra for health.
Posted inआरोग्य

Surya Namaskar : सूर्यनमस्कार – आरोग्याचा महामंत्र

सूर्य हा जीवनाचा मूळ स्रोत मानला जातो. प्रकाश, ऊर्जा आणि प्राणवायू यामुळे संपूर्ण विश्व जागृत राहते. सूर्यनमस्कार (Surya Namaskar) म्हणजे त्याच्याप्रती कृतज्ञता व्यक्त करण्याचा सुंदर योगमार्ग. हे आसन शरीराला व्यायाम,…